Formación Profesores Infantil, Primaria y Secundaria.

“El curso de “Atención plena” impartido por Raphaela Fischer ha sido muy especial para todo el grupo de asistentes; tan especial que, después de las sesiones impartidas todos nos llamamos por nuestro nombre. Asistimos a cursos buscando mejorar nuestra formación en un deseo de...

Anusara Yoga

  Anusara significa “fluir con la Gracia,” “ir con la corriente,” “seguir el corazón”. Anusara yoga es un estilo de Yoga, fundado  en 1997, que une la tradición de la filosofía del Shaivismo de Cachemira, con Principios Universales de Alineamiento refinados y elegantes. Anusara es...

Las ocho ramas del Yoga

El sabio Patanjali recogió en los “Yoga Sutras de Patanjali” el óctuplo sendero del Yoga”, los ocho aspectos que nos llevan a la comprensión de nuestro Ser, según la filosofía hinduista clásica. Estos son Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi. Cuando...

Yoga para niños

Durante los últimos años, he tenido la oportunidad de dar clases de Yoga para niños, de todas las edades. Una práctica , para muchos desconocida, que se ha convertido en algunos casos en una asignatura dentro del curriculum escolar, y tanto padres como maestros...

Los caminos del Yoga

Los caminos del Yoga. Yoga es un término milenario que proviene del Sánscrito, al cual actualmente se le dan muchos significados, y algunos muy alejados de su verdadera  esencia. Sin duda que la forma de vivir de occidente,  no tiene nada que ver con...

Por qué yoga

El Yoga es el mejor regalo que te puedes hacer para mejorar tu salud y ser más feliz. Se adapta a cualquier persona, también a ti. Mediante la práctica del Yoga, armonizarás tu cuerpo, físico, mental y espiritual. Aprenderás a conocerte y cuidarte por...

Retiro de Yoga en Altea, Alicante (España)

Un retiro de Yoga en Altea, unas vacaciones especialmente pensadas para tí.   Nuestra vida cotidiana gira alrededor de responsabilidades, una jornada extenuante y con apenas tiempo libre para respirar. Cuántas veces hemos oído que el Yoga es bueno para la salud, que meditar...

¿Por qué practicar yoga?

El yoga es el mejor regalo que te puedes dar a ti mismo para mejorar tu salud y ser más feliz. Se adapta a cualquier persona, incluso a ti mismo. Al practicar serás capaz de armonizar tu cuerpo, física, mental y espiritualmente. Aprenderás a conectar...

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